Певица Варвара знает, как есть блины и худеть

Артистка поделилась рецептом лакомства с читателями «WomanHit.ru»

Певица Варвара знает секрет, как похудеть даже в масленицу, не отказывая себе в блинах. Накануне мясопустной недели артистка раскрыла его для своих поклонников — читателей «WomanHit.ru». Оказывается, все дело в муке, девушка использует для выпекания не традиционную, пшеничную, а льняную.

«Я всегда держу себя в форме. Но в праздники, конечно, хочется чего-то вкусненького», — рассказывает певица. — «И я нашла для себя рецепт, как не отказывать себе, но при этом и не вредить. После таких блинчиков точно не придется „отрабатывать“ на беговой дорожке».

Певица Варвара знает, как есть блины и худеть

Рецепт блинов:

Овсяная или рисовая мука — 1 стакан, льняная мука — 0,3—0,5 стакана, разрыхлитель или гашеная уксусом сода — 1 ч. л., мёд — 1 ложка, куриное яйцо — 1 шт., молоко (можно взять кокосовое) — 1—1,3 стакана. Перемешать 2 вида муки и разрыхлитель, добавить взбитое с сахаром яйцо, влить молоко. Тщательно взбить до однородной консистенции и оставить на 5—10 минут. Жарить лучше без масла на антипригарной сковороде. Приятного аппетита!

Лен — удивительное растение, благородное, обладающее невероятными качествами! В его семенах содержатся незаменимые жиры и большое количество витаминов и микроэлементов, кроме того, их регулярный прием способствует избавлению от лишнего веса. Именно в честь него Варвара назвала свой новый музыкальный спектакль, премьера которого состоялась прошлой осенью.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новостях

Источник: news-ria.ru

6 КОММЕНТАРИИ

  1. Please let me know if you’re looking for a article writer for your blog. You have some really good articles and I believe I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please blast me an email if interested. Thanks!

  2. With havin so much content and articles do you ever run into
    any issues of plagorism or copyright violation? My website has a lot of unique content I’ve either written myself or outsourced but it seems a lot of it is
    popping it up all over the internet without
    my agreement. Do you know any techniques to help reduce content from being ripped
    off? I’d definitely appreciate it.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 × 5 =